Аюрведа — древнейшая система народной медицины, призванная улучшить психоэмоциональное и физическое состояние людей. Кроме занятий йогой, очищения организма и диеты, в систему входят лечебные препараты.
Одно из них — Чаванпраш, известно человечеству более двух тысяч лет. Содержит только натуральные компоненты: травы, собранные в предгорьях Гималаев, мед, ягоды, минералы и масла.
Состав и свойства Чаванпраш
На Востоке есть предание, что рецепт Чаванпраш людям передал мифологический мудрец Чаван — праведник, посвятивший жизнь поиску истины. Чувствуя приближение старости, он обратился к богам и попросил даровать целебное снадобье. Высшие силы открыли Чавану состав средства, состоящего из 49 компонентов.
Старец собрал все ингредиенты, приготовил лекарство, благодаря которому прожил еще 1000 лет без болезней. Ушел из жизни добровольно, призванный на небеса богами. К счастью, успел раскрыть секретный рецепт людям.
Состав Чаванпраш, следуя оригинальной формуле, подразделяется на 5 основных категорий в зависимости от выполняемых функций:
- Амла (индийский крыжовник) — занимает ключевое место в аюрведической медицине. Обязателен для всех видов индийского чаванпраша, его доля достигает 60% массы. Содержит витамин С, фосфор, кальций, железо и другие микроэлементы. Как считают ученые, амла синтезирует в организме гемоглобин, укрепляет иммунную систему.
- Лекарственные растения. Обязательный элемент — дерево Харитаки. Его плоды и семена богаты витаминами B и C. Помогает очищать кровь, укрепляет сосуды, улучшает мозговую деятельность. Остальной состав мог меняться, обычно добавляют: лаванду, шафран, корень солодки, куркуму, кардамон, девясил кистевидный, бамбук и десятки других полезных трав. Используются все части растений — плоды, семена, коренья, стебли.
- Липиды — органические соединения, включающие жироподобные вещества и жиры. Эта группа веществ регулярно менялась.
- Минералы — увеличивают лечебную силу, придают приятный вкус и запах. Используется в виде порошка. Состав частично меняется в зависимости от сезона.
- Консерванты – в качестве натуральных консервантов входят сахарный сироп и мёд.
Обычно Чаванпраш готовят в виде пасты коричневого цвета. Имеет несколько оттенков вкуса: острый, сладкий, терпкий, с горчинкой и кислый.
Чем полезен Чаванпраш
Формула индийского Чаванпраш составлена так, чтобы каждый ингредиент действовал на какой-либо определенный орган человека.
Лечебные свойства Чаванпраш:
- улучшает работу щитовидной железы, сердца и сосудов;
- повышает иммунитет;
- борется со стрессами, хронической усталостью, нарушением сна;
- облегчает течение заболеваний органов ЖКТ;
- нормализует уровень сахара, гемоглобина и холестерина;
- помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы;
- устраняет интоксикацию;
- концентрирует внимание;
- балансирует обмен веществ;
- уменьшает сексуальные расстройства у женщин и мужчин.
Чаванпраш применяется, в частности, для восстановления организма в послеоперационный период, лечения инфекционных и простудных заболеваний, при патологии дыхательных путей и мочеполовой системы.
Эффективен в лечении болезней щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, устраняет последствия депрессий и стрессов.
Как принимать Чаванпраш
Чаванпраш принимают как в комплексе со средствами традиционной медицины, так и самостоятельно.
Совет! Для увеличения эффективности Чаванпраш следует принимать за 25 -30 минут до еды, рассасывая во рту 20 секунд. Запивая водой, молоком или чаем.
Инструкция по применению Чаванпраш:
- Для укрепления и омоложения организма, нормализации деятельности сердечно-сосудистой и эндокринной систем, улучшения работы ЖКТ доза составляет — 1/3 чайной ложки перед приемом пищи.
- Хроническая усталость, авитаминоз, стрессы — до двух чайных ложек ежедневно.
- В период обострения инфекций — 3 раза/сутки по 1 чайной ложке.
- Беременным и кормящим женщинам суточная дозировка — по 1/3 ложки 2-3 раза.
- Детям разрешено принимать Чаванпраш с 4-летнего возраста по 1/4 части чайной ложки дважды в день. Запивать молоком, водой или чаем.
Важно! Перед лечением проконсультироваться у педиатра.
Эффект после приёма Чаванпраш приходит быстро, человек чувствует себя бодрым, улучшается память, работа ЖКТ, кожа становится чистой. Чтобы результат был длительным, рекомендуется применять курсами — по 108 дней в течение года.
Перечень противопоказаний БАДа небольшой: аллергия на один из компонентов, болезни ЖКТ в период обострения, сахарный диабет.
Разнообразие продукции
Каждый производитель старается внести новые нотки в традиционные формулы, не затрагивая основы состава. Рынок предлагает множество рецептов:
Чаванпраш Дабур — обладает острым сладковатым вкусом. Зарегистрирован первым в России. Готовится с использованием экологически чистых гималайских трав, серебра, мёда и минералов. Нормализует обмен веществ и улучшает сон, борется с инфекцией, повышает иммунитет.
Чаванпраш Дабур с манго – создан по классической рецептуре, достаточно острый на вкус. Содержит натуральные витамины, эффективен в профилактике простудных заболеваний.
Чаванпраш Дабур с апельсином – его активно выбирают любители цитрусовых. По отзывам покупателей, добавка считается самой популярной в России
Чаванпраш Дабур без сахара и меда — подходит для людей с сахарным диабетом и страдающим избыточной массой тела. В продукте сахар заменен подсластителями.
Чаванпраш Дабур детский — представлен в виде небольших гранул с привкусом шоколада. Идеален для гармоничного развития ребенка, в составе есть железо, кальций, протеин и другие ингредиенты.
Чаванпраш Сона Чанди — получило название «домашний». Имеет сбалансированный, не очень острый сладковатый привкус. Содержит экстракты растений с добавлением жемчуга, золота, серебра, крокуса и гималайского меда. Наиболее эффективное по действию средство.
Чаванпраш Аштаварг — в меру острый препарат в виде джема темно-коричневого цвета, имеет приятный аромат и вкус восточных пряностей. Если стоит в холодильнике, становится твердым и тягучим. Очень нравится детям.
Чаванпраш Нагарджуна - пастообразной консистенции, с кисло-сладким вкусом. Вариант для людей, которым не подходят острые препараты. Отличается высоким содержанием антиоксидантов и витамина С.
Чаванпраш Коттал Чьяванапрашам — пряный, с приятным запахом и небольшим количеством сахара, что делает продукт востребованным. Особенность формулы — неоднородность состава. Компоненты не все переработаны до конца, поэтому выделяются отдельные составляющие рецепта.
На заметку! Серебряная пленка на поверхности Чаванпраш играет роль естественного консерванта. Ее следует перемешивать с содержимым.
Лучшие бренды
Чаванпраш в Индии выпускают десятки компаний, предоставляя на рынки мира оригинальные и классические рецепты.
- Бренд — «Дабур» (Dabur India Limited) основан в конце 1884 году. Формула компании сертифицирована в нашей стране первой и пользуется спросом сейчас. Успех фирмы в органичной комбинации современных технологий и древнейших рецептов Аюрведы.
- В южной части Индии, в штате Керала расположена группа компаний «Нагарджуна» (Nagarjuna Ayurvedic Group), основанная в 1989 году. Экспортирует в 30 стран мира, ассортимент насчитывает около 600 препаратов для красоты и здоровья. Международные сертификаты подтверждают качество марки.
- «ПроСвет» — производитель создает чаванпраш-джем из трав, собранных в экологически благополучных областях Бирмы, Шри Ланки и Непала. Каждая партия проходит обязательную проверку в лаборатории на наличие тяжелых металлов и нитратов. Формулы препаратов учитывают физиологические особенности россиян, поэтому действуют с высокой эффективностью.
- «Дхутапапешвар» (Dhootapapeshwar) — компания открыта в 1872 году. Товар фирмы содержит специальным образом обработанное золото, которое увеличивает эффективность чаванпраша.
- Бренд «Гималаи» (Himalaya) был запущен в производство в 1930 году. Основатель компании — M. Manal. Верил в силу трав, поэтому распространял чаванпраш —индуистскую аюрведу по всему миру. Продукты Himalaya готовятся по традиционным рецептам, существующим больше 2 000 лет. Они безопасны и эффективны.
- Название фирмы — «Арья Вайдья Сала» (Arya Vaidya Sala) переводится на русский как «имеющая сто мужей». Изготавливает БАДы по древним традициям Южной Керальской аюрведы 6 вкусов. Рекомендуется взрослыми и детьми. Все препараты лицензированы в России. В составе минералы, драгоценные камни, частицы серебра и золота, травы, масло Гхи.
- Корпорация «Дхатри» (Dhatri) - существует уже почти три столетия. Служащие регулярно создают новые оригинальные рецептуры. Качество продукта подтверждают сертификаты международного уровня.
- Компания «Эмами» (Emami Group) создана в Калькутте в 1974 году. Основная цель — изготовление продукта для красоты и здоровья с оптимальным набором продуктов. Конкуренция на рынке натуральных продуктов высокая, поэтому производители поддерживают свою репутацию, строго следя за качеством товара.
Правильный выбор
В РФ Чаванпраш зарегистрирован, получает необходимые сертификаты качества. Товар проходит строгую проверку, после которой допускается к продаже.
Согласно отзывам, при регулярном потреблении пищевой добавки люди реже страдают от простудных заболеваний, избавляются от проблем с желудком и кишечником, состояние кожи и волос значительно улучшается, нормализуется сон.
Продукты содержат только натуральные, чистые ингредиенты, их прием не наносит вред организму — только пользу. Доступны по цене и всегда есть в продаже.
Чаванпраш практически не имеет противопоказаний. Людям желающим похудеть, или страдающих сахарным диабетом, предлагают варианты без сахара и меда, детям — с мягким сладким вкусом и минимальным количеством острых добавок.
Препараты аюрведической медицины активно участвуют в комплексном лечении и профилактике заболеваний наряду с традиционными средствами. Помогает людям природа — целебные растения, выращенные на плантациях в предгорьях Гималаев.