Очень легко внедрить в жизнь новую диету. Достаточно как следует разрекламировать её, остальное поклонники сделают сами. Рекламируется диета, как правило, очень просто: рассказывается о её стопроцентной эффективности и доступности, приводятся отзывы многочисленных испытуемых и дело в шляпе. Однако никому не приходит в голову вопрос - почему эта чудесная диета помогает всем без исключения? Ведь каждый человеческий организм индивидуален, а также индивидуальны причины появления излишнего веса.
Тема избыточного веса для Америки достаточно наболевшая, чтобы ей уделялось много времени и ресурсов. Так американцы исследовательского центра в Бостоне озаботились ответом на данный вопрос и провели работу по изучению влияния диет на различные группы пациентов.
Подопытных разделили на две группы: первая находилась на диете с низким содержанием сахаров, вторая - на низкожировой. На каждом провели сахарный тест, после чего измерили уровень инсулина в крови. Результаты разделились, примерно половина имела концентрацию инсулина выше среднего уровня, остальные - ниже среднего. Пациенты с уровнем инсулина выше среднего набирали лишний вес в области живота и были обозначены как "люди-яблоки". У второй половины, обладающей низким уровнем инсулина, жир накапливался в области бёдер.
Через полгода пребывания на диетах каждую группу проверили. Оказалось, что "люди-яблоки" потеряли на диете с низким содержанием сахара вдвое больше веса, чем на низкожировой диете. У "людей-груш" результаты потери веса на обоих диетах были, в среднем, одинаковыми.
Через полтора года "люди-яблоки", которые находились на низкожировой диете вернули обратно половину сброшенного веса. Диета с низким содержанием сахара помогла "людям-яблокам" сохранить весь потерянный вес. "Люди-груши", опять же, вернули примерно половину сброшенного веса.
Общий смысл исследования состоял в том, чтобы доказать, что излишний вес не связан с чрезмерным перееданием, а зависит от индивидуального обмена веществ. И немаловажную роль в метаболизме играет инсулин - гормон, который понижает уровень глюкозы в крови и способствует образованию гликогена. Инсулин в организме действует в двух направлениях: преобразует глюкозу в жир и препятствует распаду накопленных жиров. Иначе говоря, инсулин буквально заталкивает глюкозу клетки организма, не давая расщепиться депонированным жирам.
У большинства полных людей уровень инсулина значительно выше нормы. Это обусловлено генетической предрасположеностью. Их клетки слабо проницаемы для действия инсулина, поэтому поджелудочная железа вынуждена вырабатывать его в гораздо больших количествах. Подобное явление получило название метаболический синдром. Количество тучных людей с метаболическим синдромом достигает 60%. Их легко отличить по внешнему признаку - это те самые "люди-яблоки", у которых жир откладывается вокруг живота.
Но не только рост живота представляет собой главную неприятность метаболического синдрома. Главный риск подобного явления в том, что оно является начальной стадией сахарного диабета, ведёт к гипертонии и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно опасен он у женщин в климактерический период.
Для профилактики и лечения метаболического синдрома рекомендуется два пути. Первый - это высокие физические нагрузки, при которых мышцы, а не жировые клетки, поглощают глюкозу. Второй - это специальные диеты, правильное питание или пищевые добавки, не повышающие уровень инсулина в крови. Но трудно заставить себя отказаться от сладкого, особенно "людям-грушам", которые имеют высокий процент сопротивления всем видам диет, и к которым в большинстве случаев принадлежат женщины.
В нашем магазине вы можете найти продукт, помогающий решить эту дилемму. Речь идёт о специальном шоколаде для похудения. Употребляя этот уникальный продукт вы не только наслаждаетесь вкусом любимого лакомства, но и активно худеете.
Шоколад для похудения представляет собой обычный чёрный шоколад со специальными добавками, ускоряющими на расщепление жиров в организме, нормализующими работу сердечно-сосудистой системы, печени, желудочно-кишечного тракта. В перечень таких добавок входят: порошок гриба линчжи, экстракт зеленого чая и экстракт плодов гуараны. В итоге комплекс сбалансированных растительных ингредиентов совместно с какао-бобами даёт эффект длительного насыщения, снижает аппетит, контролирует чувство голода, проявляет целый ряд полезных воздействий на организм в целом.
В первую очередь надо отметить то, что шоколад для похудения проявляет яркие антиоксидантные и повышающие иммунитет качества, уменьшает количество сахара и холестерина в крови, способствует очищению кожных покровов и даже борется с начальными стадиями целлюлита. Худеть с шоколадом вам будет приятно и комфортно, ведь он совершенно безопасен, рекомендован всем группам ожирения и практически не имеет противопоказаний к применению.